参考資料
Reference Materials

単行本

「養生気功法 (無極静功の理論と実践)」

薛永斌著
ベースボール・マガジン社出版
(初版:1994年11月、重版:2000年3月)
本体価格 1,600円+税

気功、特に無極静功を解説本です。
気功の歴史、哲学、流派、練習方法およびポイントをまとめて説明するほかに、無極静功の気功内容の養生十二法と太極拳内容の太極24式の姿勢、動作を写真付きで解説します。

「中国気功法」(p.271〜296)

張恵民著 日本気功協会訳
徳間書店出版(初刷:1988年9月)
定価900円

著者張恵民氏はジャーナリストで、長年にわたって中国の気功活動を取材、考察し、大量な資料をもとにまとまった、初心者向けの一冊です。
薛永斌は第4編の実技内容を担当しました。

「筋肉を超えた格闘技」(p.116〜132)

[空手道」「武術」 共同編集
福昌堂出版 (初版:1990年4月)
本体価格 1,165円

太極拳の武術的な内容の特徴と練習方法について、基礎から説明する本です。
無極静功のほかにも、日本と中国のさまざまな"気"のパワーを重視する武術流派を紹介しています。

ビデオ


ビデオ「無極静功太極拳」


(VHSカラー、60分)
薛永斌指導監修
福昌堂出版 (初版:1997年6月)
定価:本体9、048円+税


太極拳の技を多面的で紹介するビデオです。基本の練習方法から説明し、推手(すいしゅ) 中に化勁の類型、発勁(はっけい)の鍛錬方法などを実演しています。最後に、散手(さんしゅ)の実演も少しあります。文字でなかなか説明しにくい太極拳の技の真髄を分かりやすく解説する。太極拳練習者だけでなく、武術愛好者にも参考になります。

雑誌

「実践気功家による中国気功学」

月刊「医道の日本」八回連載(1993年5月号、6月号、7月号、9月号、11月号、1994年3月号、6月号、11月号)
薛 永斌著
医道の日本社出版

気功の基本知識を連載の形式で紹介します。


「太極拳インナーパワーの秘密」

月刊「武術」1988年3月号(P.1〜7;P.11〜16)
福昌堂出版
定価550円

太極拳には中身と流れが必要だと写真付で説明しています。


「中国武術の超破壊力―初公開 発勁開発マニュアル」

季刊「武術」1996年秋号(P.26〜31)
福昌堂出版
税込定価 1,020円

発勁 (はっけい) の練習方法が掲載されています。


「武術の妙術―化勁」

季刊「武術」1996年冬号(P.26〜31)
福昌堂出版
税込定価 1,020円

化勁 (かけい) の種類と使い方を説明しています。


「日々是練拳 (第5回) 無極静功」

季刊「武術」1997年春号(P.100〜104)
福昌堂出版
税込定価 1,020円

無極静功教室での練習風景をレポートしたものです。


「化打結合」 PART2

季刊「武術」1997年夏号(P.45〜52)
福昌堂出版
税込定価 1,020円

化勁 (かけい) から発勁 (はっけい) へ写真付で説明しています。


「無理なくできる気功健康法」

月刊「健康日本」12回連載
(1989年4月号〜1990年3月号)
Japan Health corp出版
薛 永斌著

気功の練習方法を説明しています。

「太極拳をしよう!」

季刊「みらい」
2000年冬号(P.65〜67)
株式会社アイキューブ発売
税込定価 500円

気功と太極拳の基本ポーズを説明する。


「無極静功日本」

「プレジデント」
2000年11.13号(P.113)
プレジデント社発行
税込定価 550円

無極静功日本の活動を紹介する。



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